Sigue las recomendaciones para celebrar esta época de festividades con tranquilidad

Sigue las recomendaciones para celebrar esta época de festividades con tranquilidad

Este diciembre las celebraciones serán distintas a las de años anteriores. Hoy en día, no podemos dejar de lado el autocuidado y las buenas prácticas para proteger las vidas de nuestros seres queridos. Respecto a esto, el Ministerio de Salud publicó un comunicado el mes pasado con algunas recomendaciones para evitar los contagios por COVID-19 durante las festividades de este mes. Sigue leyendo para conocerlas.

 

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Recomendaciones de MinSalud para un diciembre bioseguro

1. Entender que el virus sigue presente

Es importante reconocer que el COVID-19 continúa siendo una amenaza para la salud de los colombianos. Entonces, llevar a cabo las actividades del día a día con conciencia de esto es clave para prevenir contagios.

2. Aprovechar la tecnología para crear alternativas de celebración

Así como a lo largo de los meses las actividades laborales se han adaptado a esta nueva normalidad, las celebraciones deben adaptarse también.

MinSalud hace una invitación a celebrar en el calor de tu hogar únicamente con el núcleo familiar. Así las cosas, se pueden fortalecer los lazos con el resto de la familia o con amigos a través de la tecnología, por ejemplo, con videollamadas.

3. No salir si se es mayor de 60 años

La recomendación del Gobierno es que las personas mayores de 60 años o pacientes con comorbilidades permanezcan en casa durante las festividades, y que eviten tener reuniones con personas que vivan en otros lugares.

4. Mantener las medidas de bioseguridad

En caso de ser invitado o recibir invitados en tu hogar, debes usar constantemente el tapabocas. Se recomienda también tener un periodo de aislamiento previo, lavarse las manos al ingresar a la vivienda y durante la visita, mantener el distanciamiento social y optar por reuniones al aire libre (o, en su defecto, ventilar correctamente el lugar).

5. Evitar los eventos presenciales tradicionales

Las novenas de aguinaldos son una de las tradiciones más esperadas de la época navideña. La sugerencia de MinSalud respecto a esto es generar dinámicas virtuales para proteger a todos los participantes.

Por otra parte, se recomienda no llevar a cabo fiestas empresariales de manera presencial; en lugar de esto, se puede optar por encuentros virtuales.

6. Hacer las compras navideñas a través de Internet

MinSalud sugiere hacer las compras de navidad por medio de plataformas virtuales.

En caso de ser necesario ir a una tienda física, se deben tener en cuenta todas las medidas de bioseguridad.

7. Desplazarse a otras ciudades con todas las medidas de bioseguridad

Si debes trasladarte a un lugar fuera de tu ciudad, es importante tener presentes las medidas de bioseguridad para viajes en avión o por carretera. El uso de tapabocas en todo momento, el lavado de manos constante y el distanciamiento social son algunos de los comportamientos de autocuidado a seguir.

8. Monitorear la salud en todo momento

Una de las claves para prevenir contagios es permanecer atento a cualquier síntoma. Incluso si piensas que puede ser una gripa normal, si presentas problemas respiratorios la mejor acción es aislarse de inmediato.

El mejor regalo este año es el bienestar

Estamos en un momento clave para prevenir el contagio de nuestros seres queridos. Por eso, te invitamos a regalarte y regalar bienestar a través del autocuidado.

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